با افزایش تعداد مبتلایان به ویروس کرونا حتما در اطراف خود افرادی را می شناسید که به این بیماری مبتلا شده و بهبود یافته اند. سوالی که به وجود می آید این است که این افراد بعد از بهبودی از کرونا چه مدت باید در قرنطینه خانگی بمانند تا رفت و امد آن ها برای دیگران خطری نداشته باشد؟
همان طور که می دانید بهترین روش برای جلوگیری از ابتلا به کرونا در خانه ماندن و تقویت سیستم ایمنی بدن است. یک سیستم ایمنی قوی حتی در صورت ابتلا به کرونا و دیگر بیماری ها به خوبی با آن مبارزه کرده و آن را از بین می برد. در ادامه بهترین راه ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن که توسط یک پزشک متخصص پیشنهاد شده را مشاهده خواهید نمود.
در این پست خواص گزنه در درمان بیماری ها را معرفی می کنیم. گزنه که یوهان شلیمر پزشک فرانسوی معروف در کتابش آن را با نام های دیگری هم خوانده است مانند: نبات الاباز، قریض و انجیره سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی همچون ویتامین Cو D و کربوهیدرات و همچنین پروتئین و اسیدآمینه وآهن فراوان است.
علت نامگذاری گزنه گزنده بودن برگ های آن است به همین دلیل برای چیدن آن باید از دستکش استفاده کرد. نام علمی گزنه (Urtica dioica) است. در ادامه با مهمترین فواید گزنه این گیاه پرخاصیت بیشتر آشنا می شوید.
کم خونی یکی از بیماری هایی است که اسم آن را زیاد می شنویم و درصد زیادی از افراد به خصوص خانم ها با آن مواجه هستند. درمان کم خونی باید جدی گرفته شود زیرا بی توجهی به آن می تواند باعث آسیب به سلامتی می شود. درمان کم خونی از طریق تغذیه و مواد غذایی طبیعی روش بهتری است البته در کم خونی های خفیف.
گزنه گیاهی است که خواص آن در درمان کم خونی به اثبات رسیده است. دلیل اینکه گزنه برای درمان کم خونی مفید است این است که گزنه علاوه بر اینکه دارای مقادیر زیادی آهن می باشد دارای ویتامین C نیز می باشد و همان طور که می دانید ویتامین C به جذب آهن کمک می کند. گزنه هر دوی این مواد را با هم دارد.
همچنین بخوانید: فواید خوردن فندق تازه برای کم خونی
خربزه میوه محبوب خیلی ها در فصل تابستان است که حتی به عنوان دسر همراه با غذا آن را مصرف می کنند که البته خوردن خربزه با غذا زیاد توصیه نمی شود. برای دانستن خواص خربزه و نقش خربزه در درمان بیماری ها, خواص خربزه در درمان سنگ کلیه, خواص خربزه برای زنان باردار, خواص خربزه در طب اسلامی و طب سنتی و.... خواندن این متن را توصیه می کنیم. خواص خربزه حتی خواص پوست خربزه، ریشه خربزه و تخم خربزه را دست کم نگیرید. پوست خربزه نقش بسزایی در زیبایی پوست و برطرف کردن کک و مک و لک های پوستی دارد.
ریواس این گیاه سبز رنگ و ترش مزه که در فصل های بهار و تابستان در مناطق خاصی رشد می کند و ساقه ی آن خوراکی است. این گیاه بدون نیاز به آب می روید و دارای خواص درمانی بسیاری برای سلامتی می باشد.
برای اینکه بدانید خوردن ریواس چه تأثیری روی سلامتی ما دارد، این نوشته را تا انتها بخوانید.
اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که نمی توانید از خوردن غذاهای خوشمزه دست بکشید و همیشه دغدغه ی لاغر شدن و کاهش وزن دارید ماه مبارک رمضان فرصت خوبی است تا به هدف کاهش وزن خود دست پیدا کنید.
در ماه رمضان ساعت های طولانی از خوردن دست می کشیم اما میزان غذای زیادی که در وعده ی افطار و سحر دریافت می کنیم مانع از لاغر شدن و وزن کم کردن ما می شود.
با رعایت چند نکته ی ساده به آسانی در ماه رمضان وزن کم کنید. شما می توانید با رعایت این موارد تا 5 کیلوگرم از وزن خود را کاهش دهید و به تناسب اندام برسید.
ماه مبارک رمضان با همه ی شیرینی ها و حال خوش معنوی که دارد گاهی سختی هایی نیز به همراه دارد. یکی از سختی های گرفتن روزه به خصوص در هوای گرم تشنگی است. اگر عادت داشته باشید که در طول روز آب زیادی مصرف کنید تحمل تشنگی در ماه رمضان برای شما دشوارتر خواهد شد.
در ادامه راهکارهایی به شما معرفی می کنیم که توسط پزشکان متخصص تغذیه توصیه شده و رعایت آن ها باعث می شود تحمل تشنگی در ماه رمضان برای ما آسان تر شود.
در پستی با عنوان " سمنو و ارزش غذایی و آیینی آن در فرهنگ ایرانی" فواید سمنو، نحوه پختن سمنو و تاریخچه ی آن را بیان کردیم. اما خواص سمنو به قدری زیاد است که می توان مطالب بیشماری در رابطه با آن نوشت.
در این مطلب قصد داریم به معرفی خواص سمنو بپردازیم و به ویژه نقش آن در پیشگیری از سرطان را بررسی کنیم.
با ما همراه باشید تا شما را با فواید بینظر سمنو و نقش آن در پیشگیری از بروز سرطان آشنا کنیم:
گلاب عصاره گیاهی به نام گل محمدی است که یکی از انواع گل رز است. این نوع گل با نام علمی (Rosa damascene) شناخته می شود. این گیاه در ایران فراوان است و به خصوص در شهر کاشان بسیار کشت می شود.
